Ngetreat Itu Apa?

Ngetreat adalah istilah yang mungkin masih asing di telinga banyak orang, terutama di kalangan pengguna media sosial. Istilah ini berasal dari gabungan kata “ngemil” dan “treat,” yang berarti memberikan penghargaan atau hadiah kepada diri sendiri dengan cara menikmati makanan atau camilan tertentu.

Konsep ngetreat sering kali dikaitkan dengan self-care, di mana seseorang memberikan waktu dan perhatian pada diri sendiri untuk menikmati sesuatu yang mereka sukai. Ngetreat bisa menjadi cara untuk relaksasi dan mengurangi stres setelah menjalani rutinitas yang padat.

Dalam beberapa tahun terakhir, ngetreat menjadi populer di kalangan anak muda, terutama di platform media sosial seperti Instagram dan TikTok, di mana banyak orang berbagi momen ngetreat mereka dengan foto atau video yang menggugah selera.

Jenis-Jenis Ngetreat

• Camilan manis seperti kue atau cokelat
• Minuman segar seperti smoothie atau kopi
• Hidangan berat seperti burger atau pizza
• Buah-buahan segar sebagai pilihan sehat
• Makanan khas daerah yang jarang ditemui
• Paket makanan dari restoran favorit
• Kegiatan memasak makanan sendiri
• Menikmati makanan sambil bersantai di rumah

Manfaat Ngetreat

Ngetreat tidak hanya sekadar soal makanan, tetapi juga berfungsi untuk meningkatkan mood dan memberi kebahagiaan. Melalui ngetreat, seseorang dapat merayakan pencapaian kecil dalam hidup, atau sekadar menikmati waktu sendiri setelah kerja keras.

Selain itu, ngetreat juga bisa menjadi cara untuk berbagi kebahagiaan dengan orang lain, terutama jika dilakukan bersama teman atau keluarga. Moment berbagi sambil menikmati makanan dapat mempererat hubungan antar individu.

Kesimpulan

Ngetreat adalah cara yang menyenangkan untuk memberi penghargaan kepada diri sendiri dan merayakan kehidupan. Dengan berbagai pilihan camilan dan hidangan yang bisa dinikmati, ngetreat dapat menjadi aktivitas yang membuat hari-hari kita lebih ceria. Jadi, jangan ragu untuk ngetreat sesekali sebagai bentuk self-care yang positif!